"Une ode à l’âme, au corps et à la transformation"

Soul Yoga by Marie-Laure –
 
Derrière Soul Yoga by Marie-Laure, il y a une femme sensible, passionnée, qui a appris à faire de chaque étape de vie, même les plus éprouvantes, une opportunité de croissance intérieure.
 
Depuis toute petite, le mouvement m’émerveille. Le corps est pour moi un langage, un espace d’expression profond. Bercée par la musique, la nature et une grande sensibilité, j’ai commencé la danse très jeune, comme une évidence.

Ma première vie professionnelle m’a conduite dans l’univers exigeant de la gastronomie et du luxe, notamment aux côtés du chef Alain Ducasse. Pendant plus de dix ans, j’ai évolué dans ses établissements prestigieux dans le monde entier portée par un goût du défi et une exigence de perfection. Mais derrière cette quête d’excellence, je portais aussi une blessure profonde, suite à une agression. Le travail est devenu mon refuge jusqu’à épuisement.

Le burn-out a été un point de bascule. Il m’a obligée à ralentir, à me recentrer. Je suis rentrée dans le sud, ma terre natale, avec le besoin de redonner du sens à ma vie.

C’est alors que j’ai redécouvert ma passion pour la transmission et l’aventure humaine. J’ai accompagné des jeunes en grande difficulté, des adultes en reconversion et des personnes en situation de handicap en les aidant à se reconstruire et à croire en leur potentiel. Une expérience humaine forte, proche du coaching, où j’ai mis mon écoute et mon intuition au service des autres.

Mais c’est un tournant plus intime qui m’a mise sur le chemin du yoga. Après une épreuve de santé marquée par des opérations et des traitements lourds, je découvre cette pratique comme une ressource, un espace de résilience et de paix. Le yoga m’a appris à revenir à moi, à accueillir un corps fragilisé, un esprit en quête de sens, à respirer en conscience et à vivre l’instant présent.

Progressivement, j’ai exploré différents types de yoga comme le Vinyasa, le Yoga Hormonal lié à ma maladie chronique, l’Ashtanga, le Yoga Nidra et la méditation. J’ai retrouvé une présence, une force intérieure, une joie douce et stable. Mon tapis est devenu mon sanctuaire. Et c’est tout naturellement que j’ai souhaité à mon tour transmettre cette lumière, avec humilité, joie, profondeur et bienveillance.

Aujourd’hui, je continue de me former et d’explorer tout ce qui touche à la santé naturelle, à la gestion du stress, à la vitalité, et au bien-être émotionnel. Je suis aussi facilitatrice de la méthode holistique LifeForce avec ses 5 piliers ; la respiration, le mouvement, la nutrition des sens, les rythmes de vie et l’état d’esprit (mindset). Une approche globale et puissante que je propose en complément de mes cours de yoga.

Soul Yoga, c’est un yoga de l’âme, intuitif, ancré, en lien avec les cycles de la nature.

C’est une invitation à se reconnecter à son corps, à sa respiration, à son cœur. Mes cours sont en musique, incarnés, vivants. Ils oscillent entre douceur et intensité, toujours dans le respect du rythme de chacun·e.

Parce que je crois profondément que le yoga est pour tous, mais surtout pour chacun, je propose une pratique accessible, joyeuse et transformatrice. Que vous soyez débutant·e ou expérimenté·e, je vous accueille tel·le que vous êtes, dans une écoute authentique et une présence sincère.

MON PARCOURS

  • Août 2016 à ce jour : Chemin de Saint Jacques de Compostelle (voie du Puy & voie d’Arles)
 
  • Janvier 2022 – Janvier 2024 : Formation certifiante Yoga Vinyasa 310 h (RYS 200 h Yoga Alliance) -Le Lab du Yoga – Aigues-Mortes
 
  • Avril 2022 : Méthode Wim Hof – Leonardo Pelagotti & Elise Pieters – France

 

  • Avril 2022 à ce jour : Formation Le pouvoir de la respiration – Inspire Potential – Leonardo Pelagotti & Elise Pieters en ligne
 
  • Avril 2023 à ce jour : Formation de coach facilitatrice LifeForce – David Tan – France
 
  • Avril 2024 : Formation certifiante Yoga assis sur chaise et fauteuil 40 h – Agnès Boudon & Jeannot Margier – RVHY Recherche sur la Vieillesse et le Handicap en Yoga (affiliée à FIDHY Fédération Inter-Enseignement De Hatha Yoga) – France
 
  • Septembre – Novembre 2024 : Formation certifiante Yoga Intégral 200 h – Rishi Yoga Shala – Rishikesh, Inde
 
  • Mars 2025 : Yoga du Son & Vibrations 30h – Sattva Yoga Axelle Sun – France
 
  • Mai 2025 à ce jour : Méditation Murmures du Silence inspirée de Vipassana by S.N. Goenka – Clarisse Explor’Essence – France

MES COLLABORATIONS

2015 à ce jour

Secrétaire de l’Association Mozaïk Danse (danse adaptée et inclusive)

mai 2024 à ce jour

Intervenante & soutien logistique & artistique aux évènements Gong Sun (soirée Panorama - Corum de Montpellier et Gong Sun Days - Dimanche Bien être)

décembre 2024 à ce jour

« BénéLove » Accueil & soutien logistique Claude Brame

mars 2025 à ce jour

Accueil & soutien logistique sur La Tournée de l’Amour 2025, « Agradezco » Kelly Aura

Je rends hommage à ces pratiques ancestrales, à tous mes enseignants, guru et maîtres.